Quiche au thon . Recette Quiche au thon : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Placer la pâte dans un moule et la piquer avec une fourchette. Les meilleures recettes de quiches au thon, moelleuses et savoureuses, à préparer en quelques Classique des piques-niques et dîners en famille, la quiche au thon est une valeur sûre, lorsque l'on. Recette D'été simple et rapide la quiche au thon. Recette de la Quiche Lorraine - Techniques de base en cuisine en vidéo.
Cette recette de quiche au thon et à la tomate est une valeur sûre car elle plaît à tous ! Pleine de bonnes choses, cette quiche facile et délicate est chaudement recommandée lors d'un déjeuner. Rajouter par dessus un peu de fromage râpé. You Quiche au thon 9 11 .
of Quiche au thon
- 1 and rouleau de pâte brisée.
- 300 g or thon au naturel.
- 1 or grosse tomate (Type cœur de bœuf).
- 1 to oignon rouge.
- 3 to oeufs.
- 20 cl or crème fraîche (de préférence entière).
- 1 and càs de lait (De préférence entier).
- 100 g to gruyère Rapé.
- to Assaisonnement :Sel, poivre, muscade.
Vous cherchez des recettes pour quiche au thon ? Repas rapide et complet cette quiche au thon et sa purée de tomates concassées. Recette très facile avec de la coriandre ciselée et une pointe d'huile d'olive. Égoutter le thon, l'émietter. Déroulez la pâte brisée dans votre moule à tarte, et versez-y ce mélange.
Quiche au thon
- Préchauffer le four thermostat 6 (180 °C).
- Dérouler la pâte dans un moule à tarte. Piquer la pâte et cuire à blanc 10 minutes dans le four préchauffé..
- Battre les œufs en omelette, ajouter la crème fraîche, le lait, les assaisonnements et mélanger au fouet..
- Égoutter le thon puis l’écraser avec une fourchette dans une assiette..
- Éplucher et émincer l’oignon.
- Couper la tomate en brunoise (petits dés). Jeter l’excédent d’eau et les pépins..
- Ajouter les miettes de thon, les dés de tomates et l’oignon à la première préparation. Mélanger.
- Verser la préparation dans le fond de tarte précuit et saupoudrer de gruyère. Enfourner pendant 25 à 30 minutes..
- Vérifier la cuisson et sortir du four. Débarrasser la tarte sur une grille..
- C’est le moment de la dégustation !.
- La photo est une suggestion de présentation. Les quantités de la recette sont adaptées à un moule à tarte classique..
Coupez les tomates en tranches, et disposez les sur la quiche. J'ai trouvé la recette sur le blog d'Amandine Cooking. La quiche doit être dorée et bien moelleuse. Ca y est, les vacances scolaires sont arrivées, l'été semble s'installer durablement, les pique-niques et barbecue sont de rigueurs. Quiche minceur au thon sans pâte.
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